Este taller supone un espacio de expresión, reflexión y aprendizaje de las habilidades necesarias para aumentar tu bienestar personal. En este taller aprenderás a ampliar tus recursos personales para mejorar tus relaciones personales y la relación contigo misma.
OBJETIVOS TALLER
o Crear un espacio de expresión emocional compartido para poder disminuir las ansiedades y aprender de la propia interrelación grupal.
o Trabajar competencias emocionales necesarias para iniciar un proceso de crecimiento personal.
o Compartir y cuestionar creencias limitadoras para crear otras que sean más constructivas y adaptadas a sus necesidades actuales.
Horario: Los miércoles de 18.30 a 20h
Duración: 8 sesiones de una hora y media.
Inicio: 6 de junio
Facilita el taller: Rocío Martínez: socioterapeuta, facilitadora de procesos de desarrollo personal y facilitadora de PSYCH-K®.
Dirección: Reeixir, Teràpies Holístiques
C/ de Rosselló, 56 – Sabadell
T- 93 142 99 45 – 645 033 748
Pide información e inscríbete en el centro Reeixir o en el correo: [email protected]
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