Crecimiento personal  19 May 2022

Consulta Emocional - Liberarte


Abro este post para todas las que de algún modo os sintáis reflejadas cuando se habla de:

  • Soledad
  • Tristeza
  • Enfado, Ira
  • Miedos
  • Problemas con parejas
  • Problemas con Hijos.

Tú que me estas leyendo, si quieres acabar con esas emociones y no sabes cómo escrí­beme por aquí­ o por privado y veremos que podemos hacer.

¿Porqué hacer un post sobre esto? Porque muchas veces los problemas son similares y leer una respuesta enviada para otra persona te abre los ojos.


Os lanzo algo que yo sentí­:

Yo hubo una temporada en mi vida que me sentí­a muy sola y no sabí­a lo que era porque tení­a mucha gente a mi alrededor. Cuando me descubrí­ a mi todo cambió.

"TODO ESTÁ EN Tí Y EN LA HISTí“RIA QUE TE CUENTAS SOBRE TUS VIVENCIAS"



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Susana

Hola! Yo estoy pasando por un momento en el que me siento un poco perdida. No llevo el rumbo de mi vida y eso me asusta, porqué solo se vive una vez y me da la sensación de que estoy perdiendo el tiempo.

Gracias


20/05/2022
[email protected]

Gracias Susana por comentar.

Primero, y lo mas importante, es darse cuenta de q algo no funciona., porque hay veces q, la gente es infeliz y ni se para a reconoceelo

El sgte paso es decidir hacer algo para cambiarlo. Hay veces q sabremos q hacer y otras q no sabemos por donde empezar,   pero si realmente decidimos  cambiarlo  estamos abiertos a posibles vias de cambio y las detectaremos.. 

Por ejemplo hay veces que me han llegado a decir:

si, mi hijo cambiar. 

y yo siempre pregunto ¿él quiere cambiar? 


20/05/2022
Noa

Hola chicas! 

Pues yo estoy en un momento de mi vida en el que no llego a un a de mis metas y eso me entristece mucho.. No se como cambiar el chip.

Gracias!


23/05/2022
[email protected]

Muchas gracias Noa. Una pregunta,  el no llegar a tus metas ¿es algo nuevo? O de algo modo, con mas o con menos intensidad te ha acompañado siempre?. 

Si prefieres podemos hablar en privado


23/05/2022
Noa

Hola Mónica! No, no. Es algo nuevo. Nunca me habí­a ocurrido


25/05/2022
[email protected]

¿Lo has analizado?

Cuando no logramos algún objetivo puede ser:

  • Cuestión de hábito
  • Que haya algo que internamente, desde tu subsconsciente, que no te permite avanzar: Creencias, historia que te cuentas de tu vida, patrones, enfoque que pones,.--
  • incluso cuestión de saber si el objetivo está bien establecido: que sea claro, conciso(detallado), medible (que se pueda saber bien si se ha conseguido o no y en que %), temporal (que el tiempo de consecución esté bien definido), alcanzable. y ¿Porqué te digo esto? porque hay algunas personas que dicen por ejemplo: Mi objetivo es  tener un sueldo digno y ahorrar,.. y claro esto no se puede medir,.. a lo mejor le han subido el sueldo ese año un 50% y una vez que lo tiene ha asumido una serie de gastos nuevos (p.e. formación cara, gimnasio,..) que hace que igual que meses atrás no consigue ahorrar y esto se podrí­a repetir año tras año, que su sueldo siga subiendo y él gastando mas.

25/05/2022
Quelita

Hola! Muy buenas reflexiones!! Gracias Mónica. Y a las demás por exponer vuestras dudas


27/05/2022
Marí­a de los Ángeles Aldana Pérez

Hola!

Espero no haber llegado un poco tarde, justamente estoy pasando un mal momento conmigo misma y tengo mucho miedo; que incluso tengo miedo de involucrar a mi pareja, siento que ya no es lo mismo no sé si lo indicado es terminar mi relación o continuar mientras trato de sanar.



16/10/2022
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